Farinha de Soja

A farinha de soja é rica em isoflavonas e antocianinas, substâncias importantes para combater a perda de peso e colesterol alto. A casca da soja tem um fitoquímico poderoso, a antocianina substância que age nos adipócitos (células que armazenam gordura no corpo) ajudando na produção de uma substância que queima a gordura armazenada nessas células. Com isso, você emagrece. A farinha da soja tem alto teor de fibras responsáveis por dar saciedade. Você fica satisfeita rapidamente e demora em ter fome outra vez.